До заветных весенних и летних дней осталось не так уж много, и скоро придется снять с себя все слои одежды и показать, работала ты над собой или тесно общалась с холодильником. Ты наверняка мечтаешь быстро и без затруднений похудеть, но иногда это бывает очень трудно.
Тем не менее есть продукты, которые природа дала нам, чтобы ускорить потерю веса и помочь организму сжигать больше калорий.
Жиросжигающий напиток
Ингредиенты
- 2 ст. л. мёда
- 1 ч. л. корицы
- 250 мл воды
Приготовление
- Размешай корицу в горячей воде, но не кипятке. Затем дай воде немного остыть.
- Когда вода немного охладится (ниже 60 градусов), добавь мёд. В этом случае он не потеряет полезных свойств.
Мёд содержит антиоксиданты и ферменты, которые имеют полезное воздействие на организм. Корица ускоряет метаболизм и понижает уровень холестерина в крови.
Ты должна выпивать половину напитка перед сном, а другую половину утром, приблизительно за 20–30 минут до приема пищи. Всего за 7 дней ты заметишь, что худеешь быстрее, чем раньше. Результаты, несомненно, удивят! Но это не значит, что нужно есть, сколько хочешь. Эффект будет, если питаться умеренно. Очень быстро уходят килограммы, если дополнительно заниматься спортом.
Свежие комментарии