Сейчас сама природа просит желтых цветов, поэтому у меня сегодня витаминная заготовка, которую я пью вместо чая. С составом конечно можно экспериментировать, я покажу свой вариант приготовления.
Приготовление:
У меня замороженная облепиха и апельсин.
Апельсин можно заменить на лимон или добавить-то и другое.
Также я обязательно добавляю имбирь, куда без него.
В блендер отправляю все ингредиенты, с апельсина кожуру я убираю. Но считаю это делать не обязательно, можно и с кожурой измельчить. Ни мёд, ни сахар на этом этапе не добавляю.
Измельченную смесь разливаю по баночкам, много не делаю буквально на пару раз.
Храню эти баночки в холодильнике. Рекомендую эту заготовку в зимний и осенний период всегда держать в холодильнике, для поднятия иммунитета.
По надобности заливаю ягодную смесь кипятком и даю настояться. Сделать это можно в заварочном чайнике или в обычной стеклянной банке, а перед подачей процедить жидкость через сито.
Когда напиток остынет до тёплого состояния разливаю по стаканам.
Добавляю мёд по вкусу и можно пить. Вкусный, согревающий напиток готов. Если по каким-то причинам Вам противопоказан мёд, замените его сахаром.
Пошаговый фоторецепт приготовления:
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Желаю Всем здоровья и хорошего настроения!
Свежие комментарии