На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Ваши любимые рецепты

47 904 подписчика

Свежие комментарии

  • Изабелла Жилина
    До тушения голубцы нужно обжарить на сковороде.Голубцы из молодо...
  • Изабелла Жилина
    Да ещё бы без ошибок писать!Вкусное и недорог...
  • Латифа Исмаилова
    Так у вас блеать манты как в заголовке или позы как в тексте? Вы уже определилитесь! А то заипали всякую кукуету писа...СОЧНЫЕ МАНТЫ

Вегетарианские беляши

 

Вегетарианские беляши

У меня есть подруга вегетарианка, которая уже более 10 лет не ест мясо. Она и поделилась со мной этим рецептом беляшей с овощной начинкой.

Подруга использовала в своем рецепте только овощи, но я пошла немного дальше и добавила к овощам немного картофельного пюре. Получилась очень оригинальная начинка, и вкус беляшей уже отличался от тех, что я ела у своей подруги.

 
Время, которое я затратила на приготовление беляшей – 2 часа. Но оно незаметно, если сделать все заготовки заранее. Сложность блюда – средняя.
 
Продукты, которые я взяла для рецепта:
 
Для теста:


— вода – 1 стакан
— молоко – ¼ стакана
— дрожжи сухие – 1 ст.л.
— яйцо – 1 шт.
— растительное масло – 1 ст.л.
— мука – сколько войдет
— соль – на кончике ножа
 
Для начинки:
 
— картофельное пюре
— тушеные овощи
 
Процесс приготовления:
 
Сразу расскажу, что я взяла для начинки. Отварила немного картофельного пюре. Граммы я не указывала в рецепте, поскольку вы сами можете регулировать количество в зависимости от того, сколько беляшей вы хотите сделать. Из указанных мною продуктов у меня получилось 12 штук.
 
Далее стушила овощи. В моем наборе присутствовала капуста, свекла, лук и морковь, цветная капуста, брокколи и немного томатов для кислоты. Овощи я посолила и добавила специй. Затем соединила тушеные овощи  и картофельное пюре в одной мисочке.
 
Вегетарианские беляши

 
Замесила тесто из указанных продуктов. Тесту дала немного постоять, чтобы оно слегка подросло.
 
Вегетарианские беляши

 
И сразу же приступила к формированию беляшей. Сделала небольшой кружочек из теста, в середину которого выложила начинку.
 
Вегетарианские беляши

 
Сформировала круглый беляш.

 
Вегетарианские беляши

 
Смазала его немного яйцом сверху для того, чтобы получилась пленочка.
 
Вегетарианские беляши

 
На разгорячённой сковороде обжарила беляши с обеих сторон.
 
Вегетарианские беляши

 
Вегетарианские беляши

 
Выложила потом их на бумажные салфетки, чтобы вышел лишний жир.
Подала на стол теплыми.
 
Вегетарианские беляши

 
Приятного аппетита!
наверх