На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
На 2 -пор.
2 стакана нежирного молока
клубника,малина,ежевика,красная смородина
2 ст.ложки геркулесовых хлопьев
1 ст. ложка сахара
ХЛОПЬЯ ОБЖАРЬТЕ С САХАРОМ ,ПОКА ОН НЕ КАРАМЕЛИЗУЕТСЯ.ВСЕ ЯГОДЫ ПОМОЙТЕ. В ТАРЕЛКУ НАСЫПЬТЕ ЯГОДЫ ,ЗАЛЕЙТЕ ПРОХЛАДНЫМ МОЛОКОМ И ПОСЫПЬТЕ ОБЖАРЕННЫМ ГЕРКУЛЕСОМ. ГОТОВИМ 10 МИН.
ВСЕГО 100 ККАЛ.Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии